Als ouder kan het omgaan met een kind dat uitstelgedrag vertoont enorm frustrerend zijn. Dagelijkse schema’s kunnen al moeilijk genoeg zijn om door te komen, en wanneer een kind zijn verantwoordelijkheden uitstelt, is dat vervelend. Een kind doet dit echt niet altijd expres. Het is waar, soms stellen kinderen karweitjes , huiswerk of andere verantwoordelijkheden uit, gewoon omdat ze ze niet willen aanpakken. Maar soms stellen kinderen om andere redenen uit. Lees meer over kinderen en uitstelgedrag.
Als je begrijpt wat er achter het uitstelgedrag van een kind zit, kan dit je helpen de behoeften van een kind beter te begrijpen en te voorkomen dat een kind dingen blijft uitstellen.
Wat zit er achter het uitstelgedrag van een kind?
Een kind begrijpt het niet
Een kind begrijpt niet wat er wordt verwacht. Kinderen stellen misschien klusjes, huiswerk of andere taken uit, simpelweg omdat ze niet begrijpen wat ze moeten doen. Wanneer een kind niet zeker is van zijn rol of niet over de vaardigheden beschikt om een taak aan te pakken, zal hij deze waarschijnlijk niet willen aannemen. Als je een kind vraagt iets te doen, zorg er dan voor dat je de tijd neemt om hen precies te laten zien hoe ze de verantwoordelijkheid kunnen vervullen en beantwoord eventuele vragen. Het kan ook een goed idee zijn om ze een keer of twee te bekijken om advies te geven over hoe ze het gemakkelijker kunt maken.
Ze kunnen er mee wegkomen
Ze kunnen ermee wegkomen, kinderen zijn slim en weten al op jonge leeftijd wanneer hun vader of moeder bluft. Als je dreigt de televisietijd van je kind af te nemen als ze hun kamer niet opruimen, maar de consequentie niet naleeft. Wees dan niet verbaasd als ze het de volgende keer gewoon weer uitstellen. Zorg ervoor dat een kind weet wat zijn verantwoordelijkheden zijn, wat de deadline is en wat de gevolgen zijn als het zijn werk niet doet.
Kinderen motiveren en stimuleren door te werken aan een growht mindset
Kinderen en uitstelgedrag door afleiding
Spelletjes en sociale media op de smartphone is veel leuker dan taakjes die gedaan moeten worden. Al die appjes die maar bliepen of in beeld verschijnen, terwijl je je eigenlijk moet concentreren. Het is dan ook goed deze uit te zetten. Onderzoek heeft uitgewezen dat als je twee dingen tegelijk doet (bijvoorbeeld appen en huiswerk), je er twee keer langer over doet, en ook twee keer zoveel fouten maakt. Leg de telefoon weg of zet de notificaties uit.
Kinderen en uitstelgedrag door faalangst
Ze zijn bang dat ze het verkeerd of slecht doen. Soms gaat uitstelgedrag hand in hand met perfectionisme . Als je denkt dat een kind verantwoordelijkheid ontwijkt omdat het niet het vertrouwen of de vaardigheden heeft om het te doen, motiveer ze dan het te proberen. Jonge tieners kunnen bang zijn om te falen en ze begrijpen niet altijd dat oefenen de beste leermeester is. Als een kind het oefenen van een instrument vermijdt omdat het bang is om slecht te klinken, leer hem dan dat het werken door fouten is waar het bij oefenen om draait. Dat je niet verwacht dat een kind het bij de eerste poging goed zal doen.
Ontspanning nodig
Ze hebben rust nodig. Zo is het ook weer. Kinderen stellen hun klusjes of huiswerk soms uit omdat ze iets beters te doen hebben, zoals uitgaan met vrienden, televisie kijken of gamen. Zorg ervoor dat een kind elke dag downtime heeft en probeer een tijd te vinden om klusjes te plannen als er niet zoveel afleiding is. Wat huiswerk betreft, sommige kinderen hebben na schooltijd wat tijd nodig om te ontspannen voordat ze verder studeren. Probeer een schema te maken dat past bij de behoeften van een kind en help een kind zich eraan te houden. En als je denkt dat het schema van een kind te druk is, overweeg dan om activiteiten te verwijderen die niet echt belangrijk zijn.
