Lunch voor kinderen

Leuke en vooral gezonde lunch recepten voor kinderen. Een lunch die zorgt voor de juiste energie om de rest van de dag mee door te komen.

Groene smoothie voor kinderen

Groene smoothie voor kinderen

Voeding heeft een grote invloed op het functioneren en ontwikkelen van de hersenen van kinderen. Groene groenten zoals broccoli en spinazie zou...

Gezonde chocolademelk

Gezonde chocolademelk

Welk kind is er niet dol op, chocolade melk. Lekker verfrissend in de zomer of heerlijk warm in de winter, dan het liefst met wat slagroom erop.  De...

Notenkoekjes

Notenkoekjes

Je kunt kinderen natuurlijk gewoon een handje nootjes meegeven in hun broodtrommel. Maar jonge kinderen en noten vind ik toch wat eng. Voor mijn...

Gevulde eieren met avocado

Gevulde eieren met avocado

Tijdens de paasdagen worden er heel wat eieren gegeten, verstopt en versiert. Een gezellige tijd waarin altijd veel gegeten en gesnoept wordt. ...

Spinazie pannenkoeken

Spinazie pannenkoeken

‘Een beetje vreemd maar wel lekker’ zijn spinazie pannenkoeken. Ze zijn groen en zien er daardoor misschien wat minder aantrekkelijk uit.  Maar ze...

Blauwe bessen yoghurt ijsjes

Blauwe bessen yoghurt ijsjes

Kinderen houden wel van een ijsje, maar niet altijd van blauwe bessen. Daarom een heerlijk fris recept voor blauwe bessen yoghurt ijs. Wij eten hier...

Ei Muffins

Ei Muffins

Wil je je kind iets leuks en gezonds meegeven in hun broodtrommel. Wat dacht je van ei muffins. Super makkelijk en snel te maken. Je kunt er...

Eieren

Eieren

Boter, kaas & eieren worden vaak onafscheidelijk van elkaar gezien. Mede door dit spelletje mogelijk. Toch behoren ze niet tot dezelfde...