**//sticky ads code//**
Hoe vaak mag jouw kind zijn schoen zetten?

Hoe vaak mag jouw kind zijn schoen zetten?

Elke dag iets in de schoen, dat kun je beter niet doen, maar hoe vaak dan wel? En wat stop je in de schoen. Het zijn spannende tijden voor veel kinderen in Nederland nu ze ’s avonds hun schoen mogen zetten.

Hoe vaak je kind zijn schoen mag zetten, bepaal je uiteraard zelf als ouder. Maar doe het vooral niet te vaak. Overdaad schaadt, dus laat je kind niet elke dag de schoen zetten. Bovendien vinden sommige kinderen het zo spannend om hun schoen te zetten, dat ze niet meer goed kunnen slapen. Wees duidelijk over wanneer ze hun schoen mogen zetten, bijvoorbeeld woensdag en zaterdag. Dan slapen ze de rest van de dagen normaal en zeuren ze niet (dat hoop je althans).

 

Waar staat de schoen

Traditioneel staat de schoen natuurlijk bij de schoorsteen. De Pieten komen immers via de schoorsteen het huis binnen. Maar omdat niet elk huis een haard of schoorsteenmantel heeft, zetten ook veel kinderen hun schoen bij de voordeur, de verwarming of in de vensterbank.

Sommige kinderen vinden het beste eng idee dat er ’s nachts iemand door het huis loopt.  Als je kind daar grote angst voor heeft, kun je de schoen bij de voordeur zetten en zeggen dat het cadeautje via de brievenbus in de schoen terecht komt, net als de post.”

Houd het klein

De ervaring van het zetten van de schoen is voor veel kinderen al super spannend, dus er hoeven geen enorme cadeaus in de schoen te zitten.
Wat je erin stopt, hoeft ook niet per se op het verlanglijstje van je kind te staan. Sommige kinderen krijgen een chocoladeletter of een mandarijntje, anderen krijgen een flinke doos Lego. Het is natuurlijk afhankelijk van je budget en wat je eraan wilt uitgeven, maar in de regel geldt dat schoencadeautjes altijd wat goedkoper en kleiner zijn. Een aardigheidje dus.

Vanaf welke leeftijd een mobiele telefoon?

Vanaf welke leeftijd een mobiele telefoon?

Steeds meer kinderen willen een eigen mobiele telefoon. Meestal is de reden simpel, al hun vriendjes ‘hebben er ook een’ of ze willen er spelletjes op spelen. Als ouders is het een prettig idee dat een kind bereikbaar is, in nood kan bellen of dat je kunt zien waar ze zijn of althans waar de mobiel is.

Vanaf welke leeftijd een mobiel?

Uit onderzoek van het Nibud blijkt dat bijna de helft van de 9-jarigen een mobiele telefoon heeft. De telefoon wordt dan nog niet veel gebruikt. Zo nu en dan een sms’je, whatsappje of belletje om door te geven waar er na school wordt gespeeld. Aan het begin van de middelbare school hebben ze er inmiddels bijna allemaal een. Vanaf dan stijgt het gebruik, en is de mobiel het belangrijkste middel om contact met vriendjes en vriendinnetjes te hebben.

Waarom wel of geen mobiele telefoon?

Ouders geven als belangrijkste redenen puur voor noodgevallen (33%) en altijd snel in contact met thuis (32%). Sociale contacten zijn met 13% ook een duidelijke reden waarom kinderen een gsm zouden moeten hebben. 9% vindt het belangrijk om via de gsm te kunnen zien waar een kind is en 7% ziet de gsm als een goede bron van vermaak in de vorm van spelletjes en social media. Blijkbaar zijn volwassenen niet onder de indruk van sociale druk. Slechts 5% geeft aan dat een kind een gsm krijgt omdat andere kinderen er ook een hebben.

Natuurlijk zijn er ook genoeg redenen om een kind juist geen mobiel te laten gebruiken. Ouders lijken zich vooral zorgen te maken om de toegang tot ongewenst materiaal (22%). Gevoeligheid voor diefstal en hoge kosten delen plek twee met elk 17%. Teveel verantwoordelijkheid is voor 14% van de deelnemers een showstopper en 12% vindt het gevaar voor verslaving te groot. 11% vindt het gebruik moeilijk te controleren en de laatste 7% vindt het vooral belangrijk dat kinderen gewoon lekker spelen en niet met een gsm aan de slag gaan.

De noodzaak van een mobiele telefoon?

Op de basisschool hebben kinderen nog geen telefoon nodig. Zodra ze naar de brugklas gaan, wordt dat anders. Een telefoon is dan onmisbaar. Veel scholen gebruiken een app voor informatie over het rooster (wijzigingen en uitval) en tijdens de lessen wordt de telefoon steeds vaker actief ingezet. Een smartphone is ook belangrijk bij onderling contact tussen de kinderen.

De combinatie van een groep en sociale media kun je merken aan Whatsapp-ruzies en afleiding bij het maken van huiswerk. Er gebeurt veel tegelijk in de brugklas. Het is daarom handig om kinderen vanaf groep 7 of 8 al kennis te laten maken met online communiceren en de afspraken die hier bij horen.

Hoe zit het met de straling van een mobiele telefoon?

Over de effecten van straling zijn op dit moment nog onduidelijkheden. Men weet niet of de elektromagnetische straling van een telefoon schadelijk is. Hoe warmer iets wordt, hoe sterker de straling. En als je cellen opwarmen door elektromagnetische straling, is dat een risico, hierdoor kan iets veranderen in het weefsel – mogelijk zelfs in het DNA – waardoor tumoren zouden kunnen ontstaan. Ook zijn er aanwijzingen dat er iets kan veranderen in onze hormoonhuishouding.

Het is een lastige kwestie. Er zijn geen richtlijnen voor ouders over kinderen en een mobiele telefoon. Iedereen kan en mag het zelf bepalen, maar wel met gezond verstand natuurlijk. Dat betekent, niet slapen met je telefoon naast je hoofd of onder je kussen. En niet de hele dag met je telefoon in je broekzak. En te lang bellen (een warm oor!) is ook niet goed als je dat vaak doet.

Tips voor het gebruik van mobiele telefoons.

Als er dan toch een mobiele telefoon komt, is het goed om afspraken te maken over het gebruik. Enkele tips om je kind mee te geven:

  1. Blijf sociaal en fatsoenlijk: dit betekend geen telefoon aan tafel tijdens het eten, en niet opnemen als je met iemand anders aan het praten bent. Of je zegt: “Vind je het goed dat ik even opneem?”
  2. Geen mobiel mee naar bed. Onder andere vanwege de straling door contact met de zendmast en wifi. Maar ook vanwege het blauwe licht dat het beeldscherm uitstraalt en de invloed die dat heeft op je slaapritme. Gebruik hem niet als wekker! Een wekker zijn ook de kosten niet 😉
  3. Spelletjes en sociale media. Spreek af op welke tijdstippen of hoe lang, er spelletjes gespeeld mogen worden. Hoeveel tijd mag er aan sociale media worden besteed.
  4. Geen mobiel gebruiken op de fiets. Simpelweg, omdat het levensgevaarlijk is.
  5. Zet geen foto’s of filmpjes van anderen online waarvoor ze zich zouden kunnen schamen. Stuur geen beelden van anderen door die jij krijgt als iemand er gek of (deels) naakt op staat. Verwijder ze van je telefoon.
  6. Zorg voor je privacy: geef nooit je telefoonnummer aan iemand die je niet goed kent.

Bron: opvoeden.nl en online-opvoedhulp.nl

Wanneer begin je met zakgeld?

Wanneer begin je met zakgeld?

Zakgeld is voor kinderen een goede manier om te oefenen voor later. Ze kunnen leren hoe ze met geld om moeten gaan. Maar wanneer begin je met het geven van zakgeld? En hoeveel zakgeld geef je een kind dan? Geef je ‘zomaar’ zakgeld, of laat je een kind een klusje doen, waarvoor hij geld krijgt?

Wanneer beginnen met zakgeld?

Vanaf 6 jaar is een kind in staat de verschillende euro munten te herkennen.  Dat is dus een goede leeftijd om te beginnen met zakgeld. Op deze leeftijd willen kinderen het zakgeld waarschijnlijk meteen uitgeven. Als ze ouder worden, krijgen ze meer interesse voor geld en een beter besef van tijd. Ze begrijpen dan dat je later iets groters kunt kopen als je geld opzij legt.

Door zelf over zakgeld te mogen beslissen, leren kinderen de waarde van geld kennen. Dat is belangrijk voor later, want dan moeten ze hun wensen ook kunnen afstemmen op hun portemonnee.

Hoeveel zakgeld geef je?

Het bedrag wat je een kind geeft hangt af van, hoeveel je zelf te besteden hebt en wat een kind van het zakgeld moet betalen.

Een paar euro per week is genoeg als het zakgeld is bedoeld voor kleine dingen als snoep en speelgoed. Moet een kind ook cadeautjes betalen of een abonnement? Dan is een hoger bedrag misschien nodig. Zet samen alle uitgaven van een kind op een rij. Daarna kunt je kijken hoeveel zakgeld genoeg is.

De tabellen hieronder laten zien wat andere kinderen ongeveer krijgen. Er is een tabel voor kinderen op de basisschool (een bedrag per week want het merendeel krijgt wekelijks zakgeld) en een tabel voor kinderen op de middelbare school (zij krijgen meestal een bedrag per maand). Het bedrag geeft weer wat een doorsnee middelbare scholier ontvangt op een bepaalde leeftijd.

Op de basisschool

Bron:
* Nibud Kinderonderzoek 2013
♦ Junior monitor 2016 (Wijzer in Geldzaken)
LeeftijdZakgeldbedrag (per week) in €
* 5 jaar0,50
* 6 jaar1 – 2
* 7 jaar1 -2
♦ 8 jaar1 – 2
♦ 9 jaar1,20 – 2
♦ 10 jaar1,70 – 2
♦ 11 jaar2 – 2,30

Op de middelbare school

Bron: Nibud Scholierenonderzoek 2016
LeeftijdZakgeldbedrag (per maand) in €
12 jaar15 – 20
13 jaar15 – 20
14 jaar18 – 20
15 jaar20 – 22
16 jaar20 – 25
17 jaar22 – 26
18 jaar25 – 30

Maak afspraken met een kind!

Geef het zakgeld steeds op een vast tijdstip. Spreek goed af hoe lang een kind met het zakgeld moet doen (een week, maand of kwartaal); en wijk daar niet vanaf, ook niet als uitzondering! Geef duidelijk aan wat een kind wel en niet van zijn zakgeld moet betalen.
Zet de gemaakte afspraken op papier, zo kan er nooit verwarring ontstaan!

Leer het kind om te sparen
Het is belangrijk dat kinderen oefenen met sparen, grote uitgaven moeten ze later tenslotte ook plannen. Je kunt het kind leren om geld opzij te zetten voor onverwachte uitgaven; hier heeft het later alleen maar profijt van! Kies voor een spaarpot of open als het kind ouder is samen een spaarrekening.

Het positieve effect van vakantie op het mentale welzijn van kinderen

Het positieve effect van vakantie op het mentale welzijn van kinderen

Voor ouders en kinderen is de vakantie een tijd waarin boeken en schriften even opzij worden gezet en ze samen van de vrije tijd kunnen genieten. Een kans om te ontspannen en niet aan school en huiswerk te denken, een kans om vaardigheden te leren die als vakken op school niet voorbij komen. Om uit de routine te stappen. Misschien zelfs een ander land of in ieder geval een andere omgeving te verkennen.

Even wat ‘quality time’ samen doorbrengen doet goed. HomeToGo heeft gekeken naar het effect van vakantie op kinderen. Kinderen op vakantie hebben de mogelijkheid om de omgeving te verkennen en nieuwe plekken te ontdekken. Ze leren zo over sociale verbindingen en het leven als een volwassene. Als dit gevoel zich goed ontwikkelt, kan dit een positieve invloed hebben op sociale relaties en het werkleven in de toekomst.
Vakantie helpt kinderen beter te plannen en problemen op lossen

Als kinderen, net als volwassenen, zich ontspannen en genieten, komen er opioïden, oxytocine en dopamine vrij. Deze neurotransmitters helpen om ons beter te voelen en het stressniveau te verlagen.
Het leren zoeken naar oplossingen en spelen hebben een grote invloed op de vorming van de persoonlijkheid van een kind. Op vakantie bevinden ze zich in de ideale omstandigheden om deze mechanismen te oefenen. Dit betekent een sterke ontwikkeling in de frontale kwab, waar beoordelingsvermogen, probleemoplossing, planning en impulsbeheersing geregeld wordt.

Vakantie gaan heeft een positief effect op stressregulatie en leervermogen

De veranderende omgeving tijdens een vakantie stimuleert de activiteit van de frontale kwab en heeft effect op functies als:

  • Stressregulatie
  • Aandacht en concentratie
  • Planningsvermogen
  • Leervermogen

Vakantie heeft ook een positieve invloed op de mentale en fysieke gezondheid van kinderen, die in verband staan met een verhoogd IQ bij kinderen.

Concentratie

concentrazioneAandacht en concentratie neemt toe na 20 minuten in de natuur Of kinderen nou met of zonder ouders op vakantie gaan, een plek in of dichtbij de natuur is een goed idee. Tijd in de natuur heeft een sterke invloed op de ontwikkeling van kinderen. Uit onderzoek van de universiteit van Melbourne blijkt dat

aandacht en concentratievermogen bij kinderen toeneemt na slechts 20 minuten in de natuur.

Omringd zijn door bomen, water, bergen en open lucht verlaagt de bloeddruk, vermindert stress en heeft een positief effect op kinderen met bijvoorbeeld ADHD.

Creativiteit

creativitàOp vakantie gaan leert kinderen een nieuw perspectief te gebruiken. Tijdens de vakantie komen kinderen in situaties terecht die niet in het dagelijks leven voorkomen. Nieuwe ervaringen en veranderingen in de omgeving stimuleren de creativiteit van een kind en zorgen ervoor dat hij of zij leert om gebeurtenissen met een nieuw perspectief te bekijken. Op vakantie gaan is een manier om de horizon van kinderen te verbreden.
Een onderzoek van de universiteit van Indiana; V.S. suggereert dat zelfs de gedachte aan een verre bestemming de creativiteit kan stimuleren.

Op vakantie gaan leert kinderen een nieuw perspectief te gebruiken

Geluksgevoel

Op vakantie gaan verhoogt het algemene gevoel van tevredenheid. Op vakantie gaan verhoogt ook het geluksgevoel. Het meeste plezier ligt in de voorpret; het plannen van een welverdiende vakantie en de spanning van het reizen. Mensen die regelmatig op vakantie
gaan zijn over het algemeen meer tevreden en goed in staat hun wensen en behoefte te combineren.
felicitàWat is er beter dan een nieuwe reiservaring, wetend dat je er meer tevreden en gelukkig van terug komt?

Familievakanties hebben een positief effect op de ontwikkeling van kinderen.

Familiebanden

Familievakanties hebben een positief effect op de ontwikkeling van kinderen. Op een vrije dag heeft papa of mama onverdeelde aandacht en eindelijk tijd om zich te richten op het kind.

 De vakantiedagen zijn vooral geschikt voor spelletjes en nieuwe activiteiten. Meer aandacht van ouders versterkt ook het gevoel van eigenwaarde van het kind. Interesse en aanwezigheid zijn twee belangrijke factoren die bijdragen aan het groeiproces van op jonge leeftijd, van adolescentie naar volwassenheid. Tijdens een vakantie nemen kinderen ook gedragspatronen van hun vader en moeder over.

Vakantie is een goed moment voor ouders om te leren over hun sterke en zwakke punten in de opvoeding en aanpak van hun kinderen. Het zorgt voor beter begrip en een betere communicatie en is een waardevol hulpmiddel voor toekomstige beslissingen. Familievakanties zijn niet alleen waardevol op het moment zelf, maar worden ook aangename herinnering en versterken de familieband.

Tips

Vertel interessante of grappige verhalen over de plekken die jullie gaan bezoeken
Een van de leukste dingen aan vakantie is de voorpret. Om kinderen enthousiast te maken kunt u:

  • De dagen aftellen tot het begin van de vakantie
  • Uitstapjes en activiteiten plannen
  • Alvast informatie zoeken en ze eenvoudige zinnen leren in de lokale taal
  • Voor de meeste kinderen is de vooruitblik van een reis spannend, maar het kan zijn dat
    uw kind last heeft van de stress of spanning als de dagelijkse routine verstoord wordt.
  • Het kan helpen om kinderen te betrekken bij het plannen:
    • Laat ze foto’s van verschillende plekke op de bestemming zien
      en laat ze hun favoriete kiezen
    • Vertel interessante of grappige verhalen over de plekken
      die jullie gaan bezoeken
    • Maak een plan voor verschillende activiteiten zodat
      kinderen de kans hebben om hiertussen te kiezen
8 tips om een kind beter te leren luisteren

8 tips om een kind beter te leren luisteren

Slecht luisteren, niet luisteren, Oost-Indisch doof. Bijna alle ouders kunnen erover meepraten.

Je hebt al heel vaak gezegd dat een kind NU aan tafel moet gaan zitten, maar ze komen niet. Of een kind dat in de supermarkt luidkeels blijft doordrammen over snoep. Iedereen maakt deze situatie in meer of mindere mate mee.  Acht tips om een kind beter te leren luisteren

  1. Heldere regels

    Om te zorgen dat een kind naar je luistert is het belangrijk om bij het begin te beginnen. Spreek duidelijke regels af in huis. Een kind heeft duidelijke grenzen nodig, zodat hij weet tot hoever hij precies kan gaan.

  2. Maak duidelijke afspraken

    Bij duidelijke grenzen horen ook afspraken. Zo kun je bijvoorbeeld afspreken dat je kind per dag maximaal een half uurtje televisie mag kijken of op de tablet mag.

  3. Blijf bij je besluit

    Wanneer je duidelijke grenzen en afspraken hebt gemaakt, houd je hier dan ook aan! Door vaak uitzonderingen te maken komen de regels niet meer betrouwbaar over en krijgt een kind sneller de neiging om over de grenzen heen te gaan, oftewel niet naar jou te luisteren. Als je tegen een kind zegt : als je dit nog een keer doet dan… doe het dan ook! Als je doet wat je zegt, luistert een kind beter naar je.

  4. gillende moeder

    Zorg dat je rustig blijft

    Heel cliché, maar belangrijk. Blijf zelf rustig als een kind niet luistert. Als jij schreeuwt, werkt dit averechts en zal een kind op den duur zelfs slechter luisteren.

  5. Geef het goede voorbeeld

    Geeft een kind echte aandacht als hij jou iets vertelt. Onderbreek een kind niet en doe niet intussen ook iets anders (je telefoon checken of koffie inschenken).  Focus compleet op een kind als hij je iets wil vertellen. Als jij wil dat hij naar jou luisteren, moet hij ervaren dat jij naar hem luistert.

  6. Geef korte en heldere instructies

    Geef een kind eenvoudige instructies voor dagelijkse taakjes. Zorg voor oogcontact en zeg: “Ruim je  tekenspullen op in de kast”. Als een kind een betere luisteraar wordt, kun je steeds gecompliceerdere opdrachten geven.

  7. Complimenten voor luisteren

    Geeft je kind complimentjes als hij goed heeft geluisterd. Heeft een kind iets gedaan wat je hebt gevraagd, bijvoorbeeld zijn speelgoed opgeruimd benoemd dit dan ook.

  8. Speel luister spelletjes

    Op verschillende leeftijden zijn er luisterspelletjes te bedenken. Bijvoorbeeld:  pak het blauwe legoblokje, leg dat op de vensterbank en ga zitten op je stoel.

beeld: dave blu

 

Hoe lang mag jouw kind TV kijken?

Hoe lang mag jouw kind TV kijken?

Een aantal jaar geleden was mijn dochter nog niet geboren en was ik de moeder van drie kleine jongetjes. Oh, wat waren ze lief en schattig! We hadden het vaak reuze gezellig met z’n allen, op één moment per dag na: als ik moest koken zo rond een uurtje of vijf.

Hoe lang TV kijken?

Als neurotische, jonge moeder wilde ik alles perfect volgens de boekjes doen en ging ik vooral niet mijn eigen neus achterna. Zo had ik ergens gelezen dat een kwartiertje per dag televisie kijken meer dan genoeg voor de jonge breintjes was. Een kwartier per dag? Goed! De jongens mochten dus vijftien minuten per dag voor de buis hangen en geen minuut meer. Ik zette de kookwekker en de buis ging uit zodra de wekker ging. Het maakte mij niet uit of het filmpje af was of niet, als ik maar niet over de voorgeschreven tijdslimiet heen ging.

Eerlijk? Het koken werd zo een dagelijkse uitdaging. Ik kookte en kook geen warme prak in een kwartier, ook niet met Jamie Oliver’s 15 minuten maaltijden. Maar goed, ik zag gewoon elke dag minimaal een kwartier af met vermoeide, hongerige jongetjes. Over mijn lijk dat ik over dat heilige kwartier heen zou gaan!

Verschillende interesse

Nu is het zo dat mijn jongens drie compleet verschillende personen zijn met compleet verschillende interesses. Zo keek Steijn als peuter graag naar Buurman en Buurman (ik nog steeds trouwens), Hugo vond Diego “the bomb” en Mees was groot fan van Barbapapa. Elkaars interesses vonden ze dan niet zo interessant, wat resulteerde in drie verschillende filmpjes per dag. Hier hadden ze het heilige kwartiertje voor, dus ze konden vijf minuten per kind per dag naar hun favoriete filmpje kijken. Volg je hem nog? Ik niet, maar ik vond het destijds allemaal hartstikke logisch.

Die filmpjes duurden altijd langer dan vijf minuten, waardoor ze nooit een aflevering af konden kijken. Mees was daar oké mee (hij was toch nog klein), maar vooral Hugo kreeg dagelijks een driftbui als ik de dvd wisselde zodra de kookwekker af ging. Ik geef hem nu geen ongelijk.

Op een goede dag zat Steijn Buurman en Buurman te kijken en ik keek vrolijk mee. De kookwekker ging en het was tijd voor Hugo’s keuze van de dag. Steijn werd boos; hij wilde weten hoe het af zou lopen en ik? Ik wilde ook wel weten hoe de Buurmannen het afgebroken huis gingen fiksen! Ik had helemaal geen zin in Diego!

Kind van de dag

Ineens kreeg ik een lumineus idee: Steijn wilde Buurman en Buurman kijken, ik wilde dat ook en ik flapte eruit dat Steijn “Kindje van de Dag” was, waardoor hij dus mocht bepalen wat er werd gekeken op tv! Hugo sputterde tegen, maar ik verzon snel wat Kindje van de Dag betekende:
– Je mag kiezen wat er die dag op tv gekeken wordt.
– Tijdens het voorlezen mag je op schoot.
– Je helpt met het dekken van de tafel.
– Je helpt met afruimen.
Per dag is iemand Kindje van de Dag en dat rouleert in een vaste volgorde.

De jongens vonden dit best prima en ik was nogal in mijn nopjes met mezelf. Dat ik dit niet eerder had bedacht! We zijn nu jaren verder en heel het Kindje van de Dag-systeem heeft een hoop ruzie en discussie voorkomen. Ook kijken we al jaren geen tv meer met de kookwekker in het zicht. Eerlijk? Ze kijken veel meer televisie dan aanbevolen, maar ik kan koken in alle rust. En dat is me heel wat waard! Veel meer dan de afgestompte hersentjes die ze zouden krijgen van te veel tv kijken. Zapp heeft overigens hartstikke leerzame programma’s, dus zo erg is dat allemaal niet.

Vandaag is Steijn Kindje. Ik hoop dat hij Buurman en Buurman in plaats van Lego Star Wars kiest vanavond. Ik vind Buurman en Buurman veel leuker!