Hoe herken je faalangst bij kinderen?

Hoe herken je faalangst bij kinderen?

Eén op de tien kinderen heeft last van faalangst! Faalangst bij kinderen is de angst om bij een taak te mislukken. Faalangst ontstaat in situaties waarin een kind door iemand beoordeeld wordt of denkt te worden.
Als hij hetzelfde klusje in zijn eentje doet (zonder publiek), is er vaak niets aan de hand. Kinderen met faalangst zijn bang dat ze door een slechte prestatie de waardering van hun ouders, klasgenoten en leerkrachten verliezen. Ze blokkeren, haken af, gaan nieuwe uitdagingen uit de weg of werken zo hard dat ze zelden nog ontspannen zijn.

Er zijn verschillende soorten faalangst te onderscheiden:

  1. Cognitieve faalangst (En net wist ik het allemaal nog…..)
    Deze angst heeft te maken heeft met het leren. Cognitieve faalangst komt voornamelijk voort uit taakopdrachten, die te maken hebben met het schoolse leren. Het gaat hierbij om het oppakken van nieuwe leerstof of het toetsen van stof.
  2. Sociale faalangst (Wat zullen zij wel niet van mij denken….)
    Is een angst, die een kind ervaart voor een bepaalde sociale taak staan, zoals de omgang met andere kinderen of docenten.
  3. Motorische faalangst (Op zulke momenten ben ik als ‘verlamd’ …..)
    Deze angst heeft te maken heeft met het gebruiken van je lijf (vooral bij gym). De angst om te mislukken zorgt voor een verkrampte houding waardoor een kind dingen niet meer kan.

Herkenning van faalangst bij kinderen

Faalangst herkennen is moeilijk. Kinderen kunnen hun angst goed verbergen door bijvoorbeeld stoer of clownesk gedrag. Door te praten over dit gedrag kun je er achter komen of er faalangst achter zit.
Veel voorkomende uitingen van faalangst zijn:

  • Clownesk gedrag: met grappen en grollen proberen deze kinderen hun faalangst te verbergen. Dat dit voor anderen af en toe vervelend is, nemen ze op de koop toe.
  • Stil, teruggetrokken gedrag: deze kinderen zijn heel gesloten en kunnen zich Vaak moeilijk uitdrukken.
  • Apathisch en droevig gedrag: deze faalangstige kinderen geven toe aan hun lage zelfbeeld. Als ze geen hulp krijgen bij hun taak, vervallen ze in een apathische en droevige houding.
  • Lichamelijke klachten: deze kinderen krijgen vaak hoofdpijn, maag- of darmklachten (diarree/braken), hartkloppingen of zweten.

Lees meer over wat je als ouder van faalangst moet weten

Tips voor faalangst bij kinderen:

  • Laat zien dat ze niet de enige zijn die last hebben van faalangst en dat dat niet erg is. Het is belangrijk om het niet af te doen als iets geks of abnormaals.
  • Een kind met faalangst ziet nieuwe dingen vaak iets bedreigends. Het kan hierbij helpen veranderingen of nieuwe dingen geleidelijk aan op te pakken.
  • Geef het goede voorbeeld: vertel dat jij ook fouten maakt.
  • Zoek evenwicht tussen negatieve en positieve reacties. Faal angstige kinderen hebben vaak alleen maar aandacht voor negatieve opmerkingen over hun gedrag. Dus geef zoveel mogelijk positieve reactie of een complimenten
  • Waardeer niet alleen de prestaties, maar vooral de inspanningen van een kind; hard werken voor een zes is lovenswaardiger dan op je sloffen een acht halen.
  • Niemand is perfect. Laat voelen dat een kind fouten mag maken, ook thuis.
  • Laat een kind veel taakjes uitvoeren die het aankan (torens bouwen, boterhammen smeren) en geef positieve reacties. Succes helpt hen geloven in zichzelf.
  • Stem je verwachtingen af op de capaciteiten van een kind. Wie voortdurend boven zijn mogelijkheden moet presteren en daarom faalt, raakt gedemotiveerd.
  • Los vragen en problemen van een kind niet meteen zelf op. Leer een kind vooral hoe het zijn probleem zelf kan oplossen.
  • Vergelijk de prestaties van een kind niet met dat van broers of andere kinderen.
  • Zorg voor een goede inspanning-ontspanning-balans.
  • Vermijd een te competitieve sport.

Waarom hebben beelddenkers sneller last van faalangst?

3 manieren om leerhouding van een kind te verbeteren

3 manieren om leerhouding van een kind te verbeteren

Een van de eerste herinneringen van Megan Wyk zijn de momenten met haar oma aan de keukentafel leren klokkijken. Ze gebruikte een geïmproviseerde klok die ze had gemaakt met wat papier en veel kleurpotloden. De hele dag in pyjama spelen of lezen. Volgens Megan onderschatten we deze vroege herinneringen en activiteiten, maar bij haar kwam daar de liefde voor leren en lezen vandaan – quality time. Zeer belangrijk voor een goede leerhouding van een kind.

Tegenwoordig gaan veel kinderen op jonge leeftijd al naar de crèche, waar de leidsters het ‘overnemen’ en kinderen alles leren over wat er te weten valt over het leven. Dit is niet genoeg. Het is niet uitsluitend de taak van de leidsters van de crèche of de leerkrachten op school om kinderen dingen te leren.  Het is de taak van een leraar om zijn best te doen om een kind te helpen zijn volledige potentieel te bereiken. Veel daarvan is gebaseerd op de houding van een kind ten opzichte van leren. Deze leer houding leren ze veelal thuis en bij hun leeftijdsgenootjes. Dus wat kunt je doen om te helpen?

1. Wees geïnteresseerd in het leven van een kind

We hebben tegenwoordig allemaal een druk leven en het vinden van tijd om quality time met je kinderen door te brengen, kan soms buitengewoon moeilijk zijn, maar het is essentieel. Vraag een kind naar hun schooldag en luister echt naar hun antwoorden. Stel vragen als:

  • “Wat heb je vandaag op school geleerd?”
  •  “Wat was het beste (of slechtste) aan je dag?”
  • Als ze een toets hadden: “Over welke vragen voel je je goed?  Welke vraag, of vragen, waren lastig? “

Neem de tijd om echt naar hun huiswerk te kijken. Ze hebben huiswerk – zelfs als ze je vertellen dat ze dat niet doen. Vraag een kind om je meer te vertellen over hun favoriete onderwerp en bied hulp waar je maar kunt.

Als je echt wilt weten hoe het was op school

2. Creëer een liefde voor leren, voor een betere leerhouding van een kind

Kinderen vinden school en leren vaak saai en als iets dat ze moeten doen. Maar als de dorst naar kennis eenmaal is gecreëerd, zal het erg moeilijk te lessen zijn!

  • Geef het goede voorbeeld . Je bent het eerste en belangrijkste rolmodel van je kind. Deel je interesses en passies met hen. Als ze kunnen zien dat je ernaar verlangt om iets meer te leren, zullen ze eerder bereid zijn hun eigen interesses en passies te verkennen.
  • Stel je kind bloot aan verschillende ervaringen. Hoe vinden ze anders hun interesses en passies? Breng ze naar de dierentuin, musea, muziekconcerten of het theater. Ga met ze naar de bibliotheek en laat ze de vele boeken en onderwerpen die bibliotheken te bieden hebben, ontdekken.
  • Lees, lees, lees ! Mijn favoriete auteur, JK Rowling, zei: “Als je niet van lezen houdt, heb je het juiste boek niet gevonden.” Lezen brengt zoveel vreugde en magie in het leven van een kind, om nog maar te zwijgen van het feit dat het ook de woordenschat vergroot, stress verlicht en de concentratie en het geheugen verbetert.
  • Wees ondersteunend en aanmoedigend.  Je vindt het misschien niet altijd leuk wat je kind interessant vindt, maar iets neerschieten omdat je er niet in geïnteresseerd bent, kan je kind enorm doen terugdeinzen. Moedig je  kind aan om steeds meer over zijn interesses te leren, zolang het niet schadelijk of ongepast is.

Moedig je  kind aan om altijd zijn best te doen en laat hem weten dat zijn best altijd goed genoeg zal zijn. Als je verwachtingen te hoog zijn, zal hun leergierigheid afnemen.

3. Leer je kind zelfstandig te werken

“Mama help het lukt niet!” is een zin die de meeste ouders vaak horen terwijl hun kinderen huiswerk maken. Omdat ons leven net zo druk is als zij, is het soms veel gemakkelijker om ze gewoon het antwoord te geven en terug te keren naar waar we eerder mee bezig waren. Dit leert een kind echter dat iemand hem uiteindelijk het juiste antwoord zal geven en dat hij zichzelf niet hoeft uit te dagen om het antwoord te vinden.

Kinderen zijn soms bang om fouten te maken en proberen het daarom niet zelf. Leer een kind dat een verkeerd antwoord een kans is om het de volgende keer goed te doen, en dat het de mensen die van hen houden het niet kan schelen als ze af en toe een onjuist antwoord geven. Moedig ze aan om het te proberen. Probeer dat vervelende wiskundige probleem op te lossen. Blijf het proberen, steeds opnieuw.

Hoe moeilijk het ook is, geef ze niet gewoon het juiste antwoord als ze erom vragen. Ga bij hen zitten en moedig hen aan om zelf het antwoord te vinden. Help ze door ze in de goede richting te duwen, maar maak het niet te gemakkelijk!

Wanneer je kind de school verlaat en doorgaat naar een vervolg opleiding of zijn eerste baan, zullen ze je bedanken voor het aanmoedigen van zelfstandigheid. Zelfstandig werken is een cruciale vaardigheid die een kind nodig heeft om succesvol te zijn.

Lees meer over hoe je een growth mindset ontwikkelt bij je kind

door Megan van Wyk op Worksheet cloud

Wat kun je als ouder doen bij leesproblemen?

Wat kun je als ouder doen bij leesproblemen?

Het is vervelend als kinderen achterblijft met leren lezen. Als lezen moeilijk gaat beleeft een kind hier ook minder plezier aan. Met alle gevolgen van dien. Wat kun je als ouder doen bij leesproblemen?

De oorzaken van de leesproblemen komen vaak door problemen of moeite die een kind heeft met het automatiseren van de letter-klankkoppeling en in een zwak fonemisch bewustzijn. Kinderen lezen vaak spellend omdat ze woorden niet herkennen. Of radend omdat kind te snel wil en uit de context denkt te weten wat er staat. Ook kunnen oog gerelateerde problemen de oorzaak van leesproblemen zijn.

Wanneer moet je je zorgen maken bij leesproblemen?

Elk kind ontwikkelt zich op zijn eigen tempo. En ook al willen we vaak dat kinderen zich volgens het boekje ontwikkelen. Dit is niet altijd het geval.
Als je merkt dat je kind langzaam leest of veel fouten maakt is het goed alert te zijn. Voor moeizame lezers is leesplezier enorm belangrijk en dit kan snel minder worden als het niet gemakkelijk gaat. Als er sprake is van dyslexie is het goed dit op tijd te weten, zodat extra ondersteuning geboden kan worden. Maar mocht er sprake zijn van dyslexie dan dienen er diverse stappen gezet te worden alvorens een kind getest kan worden.

Wanneer een dyslexie test?

In de kleuterleeftijd is het nog niet mogelijk om dyslexie vast te stellen. In deze fase zijn er echter al wel signalen die kunnen wijzen op mogelijke problemen wanneer een kind later in groep drie gaat leren lezen. Je kunt hierbij denken aan:.

  • Spreekt een kind de woorden goed uit?
  • Begrijpt een kind een verhaaltje als ik dat voorlees?
  • Begrijpt een kind de plaatjes bij een verhaal?
  • Kan hij versjes onthouden? en rijmen?
  • Heeft een kind belangstelling voor boekjes of briefjes?

In groep twee moeten kinderen alle enkele loze letter kunnen herkennen. In groep drie leert een kind lezen. De volgende vragen geven een beeld van hoe dit voor een kind verloopt:

  • Kent een kind de letters van het alfabet?
  • Kan een kind namen van kleuren, dagen van de week, cijfers of reeksen onthouden?
  • Is een kind opgewekt als het naar school gaat of van school komt? of zoekt hij uitvluchten om niet naar school te gaan?
  • Zijn er lichamelijke of gedragsproblemen?
  • Komt dyslexie in de familie voor?

Wat kun je doen als een kind achterblijft met leren lezen?

Wanneer je vermoed dat een kind achterblijf met taal- of leesontwikkeling is het goed dit te bespreken met de leerkracht. Herkent de leerkracht wat jou opvalt. Scoort een kind beneden het geen van wat hem verwacht mag worden, vraag dan wat de school of de leerkracht aan (extra) begeleiding geeft of kan geven. Scholen moeten dit vastleggen in behandelplannen. Vraag naar dit plan, zodat je goed kunt samenwerken met school. Want ook thuis zal veel gelezen moeten worden.

Wat leren lezen en automatiseren met elkaar te maken hebben!

Hoe vergroot je de weerbaarheid van kinderen?

Hoe vergroot je de weerbaarheid van kinderen?

Van zelfvertrouwen wordt je kind weerbaar(der). Kinderen die weerbaar zijn, kunnen hun grenzen goed aangeven. Ze durven voor zichzelf op te komen maar ook steun te zoeken. Daarvoor moet een kind zichzelf belangrijk en goed genoeg vinden.
Men spreekt van weerbaarheid wanneer een kind op een passende manier voor zichzelf op durft te komen, zonder daarbij anderen te schaden of respectloos te behandelen. Een kind dat weerbaar is kan zijn eigen grenzen bewaken. Durft zijn mening te geven, maar durft ook om hulp te vragen. Ze kunnen omgaan met kleine tegenslagen.

Zelfvertrouwen

Het meest belangrijk voor de weerbaarheid van een kind is zelfvertrouwen. Een kind dat weerbaar is heeft een goed gevoel van eigenwaarde en is zich bewust van zijn of haar eigen gevoelens en die van anderen. Er is dan ook een wisselwerking tussen weerbaarheid en zelfvertrouwen.
Als een kind moeite heeft met taal, lezen of rekenen kan dit het zelfvertrouwen aantasten, hetgeen weer gevolgen kan hebben voor de weerbaarheid van het kind.

Kinderen die minder weerbaar zijn, hebben soms moeite om goed aansluiting te vinden bij leeftijdgenoten. Ze vragen bijvoorbeeld voortdurend of ze mee mogen doen, terwijl de situatie ze alle mogelijkheid biedt om gewoon mee te doen. Ook in hun houding zien we dat ze weinig ontspannen zijn en ze vermijden vaak oogcontact.
Kinderen die weinig weerbaar zijn hebben er ook moeite mee een eigen mening te hebben, gevoelens te uiten en vinden het moeilijk om ‘nee’ te zeggen uit angst af gewezen te worden. Niet-weerbare kinderen kunnen hierdoor soms ook ‘meelopers’ worden.

Lees meer over het vergroten va het zelfvertrouwen van kinderen

Weerbaarheid van kinderen vergroten

Weerbaarheid vergroten door ze zelf hun problemen te laten oplossen. Het zelf oplossen is goed voor het zelfvertrouwen van een kind en daarmee ook zijn weerbaarheid.

Het goede voorbeeld geven om de weerbaarheid van kinderen te vergroten.  Geeft het goede voorbeeld, laat zien hoe je problemen op een goede manier oplost. Daarnaast is het heel belangrijk dat het kind steeds meer de kans krijgt zelf problemen op te lossen.
Door samen over het probleem te praten en oplossingen te verzinnen kan een kind op weg geholpen worden wanneer het er in eerste instantie niet in slaagt een probleem op te lossen. Ook van belang hierbij is dat het kind de kans krijgt zijn eigen fouten te maken en deze ook weer te herstellen. Al moet er wel voor gewaakt worden dat een kind het gevoel krijgt dat het eigenlijk zelf alle situaties moet oplossen. Een kind moet weten dat hulp vragen altijd toegestaan is en ook een vorm van een probleem zelf oplossen kan zijn.

Weerbaarheid van kinderen vergroten door ze om te leren gaan met frustraties. Het is goed als een kind leert omgaan met frustraties. Het is dan ook niet verkeerd wanneer een kind ook af en toe geconfronteerd worden met dingen die mis lopen, anders gaan dan een kind verwacht. Een weerbaar kind heeft een zekere frustratietolerantie, hij kan er mee omgaan wanneer iets tegen zit.

Kinderen met een growth mindset – en volwassenen trouwens ook – zijn een stuk gelukkiger, ontspannen en daarmee weerbaarder!  

Weerbaarheid

Waarom is bewegen zo belangrijk voor kinderen?

Waarom is bewegen zo belangrijk voor kinderen?

Bewegen is voor iedereen gezond, maar zeker voor kinderen die op school zitten. Beweging is essentieel bij cognitieve taken, voor het leren van nieuwe dingen. Welk verband zit er tussen bewegen en leren?

Voor veel kinderen op school is lang stil zitten moeilijk. Daarom is regelmatig bewegen belangrijk. Hoe langer kinderen stil moeten zitten, hoe moeilijker het voor ze is om op te letten. Hoewel kinderen allemaal hun eigen leervoorkeuren hebben, heeft ieder kind baat heeft bij beweging tijdens het leren. Bewegen komt het leren echt ten goede. Kinderen kunnen zich beter focussen, sneller switchen tussen leertaken en lukt het ze beter om verbanden te leggen.

Voldoende beweging voor kinderen

Kinderen hebben iedere dag zeker een uur beweging nodig. Dat is twee keer zo veel als volwassenen wordt aangeraden. Een kind komt al snel aan dat uurtje lichaamsbeweging. Vaak gaat een kind lopend of met de fiets naar school. Wordt er in de pauze actief buiten gespeeld, voetbalen of tikkertje op het schoolplein.  Naast de alledaagse lichaamsbeweging is het voor kinderen goed om twee keer per week een uur intensief te bewegen

Wat doet beweging met kinderen?

Als kinderen succesvol willen leren, moeten ze in staat zijn basisvaardigheden en feiten te kunnen integreren (een functie van de linkerhersenhelft) met creativiteit en verbeeldingskracht (een functie van de rechterhersenhelft). En dat is waar beweging om de hoek komt kijken.
Beweging stimuleert kinderen beide hersenhelften te gebruiken. Activiteiten waarbij wordt bewogen helpen kinderen om betrokken en geïnteresseerd te blijven, waardoor ze beter kunnen blijven opletten.

Beweging stimuleert de afgifte van signaalstoffen als serotine en dopamine. Deze stofjes worden geassocieerd met aandacht, verwerking, motivatie, concentratie, geheugen en een goed humeur.
Kinderen bewegen tegenwoordig echter steeds minder.  Een gemiddeld kind brengt 6 uur per dag achter televisie of computer door. Stimuleer dan ook dat een kind beweegt en sport. De verbindingen tussen de hersencellen en hersenen worden beter gelegd, doordat door de toename van zuurstof door bewegen, er meer bloed vloeit naar de hersenen en de witte stof verbetert.
Ook de juiste voeding kan hier een bijdrage aanleveren

Hoe zorg je voor voldoende beweging voor kinderen

Bij kinderen die heel moeilijk hun aandacht bij de les kunnen houden is het goed momenten voor bewegen in te bouwen. Dit kan een rondje rennen om de school zijn of een stukje hinkelen door de gang.

Wanneer kinderen kunnen bewegen terwijl ze leren- bijvoorbeeld wanneer ze de tekst van een liedje leren of als meeklappen met de lettergrepen van een woord – is de kans veel groter dat ze de tekst of het concept van woorddelen onthouden dan wanneer ze die informatie alleen schriftelijke tot zich nemen of losstaand uit het hoofd leren.

Bewegen

Fonologische vaardigheden: Hoe leer je klanken herkennen?

Fonologische vaardigheden: Hoe leer je klanken herkennen?

Fonologisch bewustzijn is nodig om goed te leren praten.  Een goed fonologisch bewustzijn helpt kinderen rijmwoorden te herkennen en woorden te verdelen in klankgroepen (bijvoorbeeld kro-ko-dil). Hoe leer je klanken herkennen en van elkaar onderscheiden?

Woorden kunnen worden opgedeeld in meerdere klankgroepen. Het klankbewustzijn is een belangrijke voorspeller voor het leren lezen.
Een klankgroep is niet hetzelfde als een lettergreep. Dit verschil wordt bij het woord potten duidelijk. Wanneer het woord wordt opgedeeld in lettergrepen, zie je pot-ten. Wanneer je luistert naar de verschillende klankgroepen in het woord, hoor je po-tten. Het opdelen van woorden in klankgroepen, dient als een voorbereiding op het latere lezen.

Klanken herkennen

Een kind gaat herkennen welke klank vooraan of achteraan in een woord staat en leert het woord in klanken (fonemen) te verdelen (koek wordt k-oe-k) of uit fonemen samen te stellen (r-oo-s is roos). Om dit te kunnen moet een kind de afzonderlijke klanken niet alleen kunnen waarnemen en herkennen, maar het moet ze ook in de juiste volgorde kunnen onthouden. Dit noemen we het auditieve geheugen

Een ander woord voor spraakklank is foneem. Fonologisch bewustzijn is ´het vermogen om de betekenis van woorden te negeren en zich te concentreren op de klankenstructuur´ (Magnussen en Naucler, 1990). Als het gaat om het vermogen afzonderlijke klanken (fonemen) binnen gesproken woorden te horen, te herkennen en te manipuleren, spreken we over foneem bewustzijn ofwel klanken herkennen.  Om te kunnen leren lezen en spellen zijn goede fonologische vaardigheden nodig.

Kinderen met dyslexie hebben vaak moeite met fonologische vaardigheden. Maar wat zijn eigenlijk fonologische vaardigheden en hoe kun je helpen deze vaardigheden te ontwikkelen. Fonologische vaardigheden hebben te maken met het vermogen om klanken te herkennen en van elkaar te onderscheiden.
Kinderen met fonologische verwerkingsproblemen hebben moeite met bijv. ‘hakken en plakken’ of met het weglaten van een klank uit een woord. Een voorbeeld van een taak om deze fonologische vaardigheden te meten is een klank-weglatingstaak. Bijvoorbeeld ‘mand’ , laat de laatste letter weg, wat wordt het dan.

Spelletjes die kunnen helpen bij fonologische vaardigheden:

  • Rijmen: Door met rijmen en het manipuleren van klanken bezig te zijn, worden kinderen zich bewust van dat woorden uit klanken bestaan en dat er verschillen en overeenkomsten zijn tussen klanken
  • Identificeren wat de eerste klank is: Wat begint er met de M… muur
  • Hak en plak oefeningen. Jij zegt: “B-oo-m” een kind zegt boom
  • Klanken herkennen (Een kind schrijft een aantal letters op een blaadje). Nu kun je opdrachten geven zoals de middelste letter van teen. Een kind moet dan de ee aankruisen.
  • Dobbelstenen spel. Op een paar dobbelstenen plak je letters. Gooi met de dobbelstenen en bedenk om de beurt een woord met de letter die je hebt gegooid. Je kunt dit ook met één of twee dobbelstenen doen. De middelste letter of de eerste en laatste letter. Voor kinderen die moeite hebben met het automatiseren en leren van klanken is dit een leuke ontspannende manier om te oefenen.
  • Het computerprogramma Bouw kan helpen om leesproblemen te voorkomen

Als je kind niet goed hoort

Bewaar dit bericht op pinterest

Klankenherkennen