Het verband tussen ADHD en angst

Het verband tussen ADHD en angst

Angst komt veel voor bij kinderen met een ADHD brein. Veel van de uitdagingen die gepaard gaan met ADHD kunnen kinderen angstig maken. Kinderen met een ADHD brein hebben ook meer kans op een angststoornis dan andere kinderen. Het kan moeilijk zijn om te zeggen of een kind ADHD of angst heeft omdat er veel van de kenmerken overlappen.  Lees meer over het verband tussen ADHD en angst en hoe je kinderen kunt helpen.

Het verband tussen ADHD en angst

Kinderen met ADHD hebben moeite met executieve functies. Dit zijn de vaardigheden die ons helpen ons te organiseren, plannen, tijd te beheren en dagelijkse routines te volgen. Elke dag worstelen met deze vaardigheden kan stressvol zijn. En chronische stress kan leiden tot angst.

Een kind met een adhd brein heeft vaak meer moeite om met stress om te gaan dan andere kinderen  Dat komt omdat ADHD van invloed is op hoe kinderen omgaan met hun emoties. Kinderen met een ADHD brein kunnen enorm overspoeld worden door emoties, wat maakt dat ze moeite hebben met helder na te denken over hoe ze met de situatie moeten omgaan.

Het hebben van een ADHD brein kan dus sneller leiden tot angst. Een kind heeft tot drie keer meer kans op een angststoornis dan andere kinderen.

Hoe een angstig kind met ADHD eruit kan zien

Problemen met het omgaan met emoties kunnen het gedrag van kinderen op verschillende manieren beïnvloeden. Sommige kinderen gedragen zich en vestigen de aandacht op zichzelf. Anderen zitten stil en proberen niet opgemerkt te worden. Het volgende gedrag kan een teken van angst zijn:

  • Clownesk gedrag in en buiten de klas
  • Lijkt prikkelbaar of heeft veel commentaar
  • Leugens over schoolwerk of andere verantwoordelijkheden die niet zijn nagekomen
  • Trekt zich terug van mensen, misschien door zich terug te trekken in de slaapkamer of badkamer
  • Speelt videogames of kijkt non-stop tv

Waarom angst soms verkeerd wordt gediagnosticeerd als ADHD?

Soms kunnen kinderen met angst een verkeerde diagnose krijgen van ADHD, of omgekeerd. Dat komt omdat de twee op het eerste gezicht op elkaar kunnen lijken. Hier zijn enkele voorbeelden van gedrag van een kind, welke op meer manieren kan worden uitgelegd:

  • Moeite hebben met opletten.
    Kinderen met angstgevoelens lijken misschien afwezig, maar ze worden echt afgeleid door zorgen. Kinderen met ADHD zijn onoplettend vanwege verschillen in de hersenen die de focus beïnvloeden.
  • Constant friemel
    Kinderen met angst kunnen tijdens de les non-stop op hun voet tikken vanwege nerveuze energie. Kinderen met ADHD friemelen vanwege hyperactiviteit of problemen met impulscontrole.
  • Langzaam werken.
    Kinderen met angst kunnen langzaam werken omdat ze het gevoel hebben dat ze iets perfect moeten doen. Kinderen met ADHD doen er lang over om dingen voor elkaar te krijgen, omdat ze moeite hebben met het starten van taken en zich daarop concentreren.
  • Geen opdrachten in leveren.
    Kinderen met angst kunnen vastlopen bij een taak en te angstig zijn om om hulp te vragen. Kinderen met ADHD leveren vaak geen opdrachten in vanwege slechte planningsvaardigheden en vergeetachtigheid.
  • Moeite om vrienden te maken.
    Kinderen met sociale angst zijn misschien te bang voor sociale situaties om vrienden te maken. Kinderen met ADHD kunnen moeite hebben met  het oppikken van sociale signalen omdat ze moeite hebben met focus. Of hun impulsieve gedrag kan andere kinderen irriteren of vervreemden.

Er zijn veel overlappende symptomen tussen ADHD en angst. Maar er zijn ook belangrijke verschillen:

  • Kinderen met angststoornissen vertonen vaak dwangmatig of perfectionistisch gedrag. Dit zie je minder vaak bij kinderen met een ADHD brein
  • In geval van ADHD hebben kinderen moeite met het organiseren van dingen. Dit komt niet zo vaak voor bij kinderen met angst.
  • Kinderen met angst hebben de neiging zich meer zorgen te maken over sociale contacten dan kinderen met ADHD.
  • Kinderen met angst kunnen ook lichamelijke symptomen krijgen, zoals zweethanden, snelle ademhaling en buikpijn.

5 inzichten die leiden tot het beter omgaan met ADHD

Hoe kan je een kind helpen

Hier zijn enkele andere manieren om te helpen:

  • Kijk goed naar je kind. Probeer het niet allemaal toe te schrijven aan ADHD.  Signaleer het vlucht of angst gedrag, vraag of hij zich zorgen maakt over iets of zich ergens ongemakkelijk over voelt.
  • Als een kind over angst praat, erken en bevestig die gevoelens dan. In plaats van een kind te vertellen “rustig” te zijn, is het goed om samen te kijken hoe je hiermee om kunt gaan.
  • Houd rekening met je eigen angst. Sommige ouders van angstige kinderen worstelen zelf met angst. Onthoud dat een kind leert te reageren op stressvolle situaties door te kijken hoe jij erop reageert. Kinderen kunnen vaak gemakkelijker met angst omgaan als hun ouders kalm en positief blijven.
  • Probeer dingen niet persoonlijk op te vatten. Het kan verontrustend zijn als een kind thuiskomt van school en iets grofs of beledigends zegt. Maar als kinderen dit doen, zijn ze vaak bezig met stoom afblazen na een stressvolle dag. Als de zaken zijn gekalmeerd, brainstorm dan over manieren om te decomprimeren, zoals rust bieden voordat je naar school gaat vragen.
  • Help een kind het grote geheel te zien. Als een kind ontploft bij het maken van wiskundehuiswerk, wacht dan tot de dingen zijn gekalmeerd. Moedig een kind vervolgens aan om na te denken over de oorzaak van die gevoelens. Praat over wat jullie beiden de volgende keer zouden kunnen doen om wat van die angst te verlichten.
  • Denk aan hulp van buitenaf. Als de angst van je kind het functioneren of genieten van het leven in de weg staat, neem dan contact op met de huisarts.

bron: understood.org

 

Wat heeft goed bewegen en lezen te maken met primaire reflexen? 

Wat heeft goed bewegen en lezen te maken met primaire reflexen? 

Ooit gehoord van verstoorde primaire reflexen?  Een hoop kinderen op de basis- en middelbare school zijn neuromotorisch onrijp en hebben een instabiele lichaamshouding. Deze onrijpheid heeft vaak te maken met een groep niet goed geïntegreerde primaire reflexen.

Normaal gesproken komen deze reflexen onder controle in de babytijd. Wanneer een aantal reflexen onvoldoende zijn geïntegreerd, blijven ze op de voorgrond aanwezig wat voor verschillende problemen kan zorgen. Zo bestaat er een verband bestaat tussen neuromotorische onrijpheid en de prestaties op school en leerproblemen. Door de neuromotorische onrijpheid bij kinderen te herkennen, kunnen kinderen op de juiste manier geholpen worden. Ook kunnen reflexen in de loop van het leven weer gaan storen door bijvoorbeeld trauma of ziekte 
Met behulp van reflexintegratie kan gewerkt worden aan het verhelpen van verstoorde reflexen.  

Algemene kenmerken van verstoorde reflexen zijn:

Er zijn diverse algemene kenmerken van verstoorde reflexen. Deze verschillen soms nagelang hoe oud een kind is. 

Verstoorde primaire reflexen bij een baby

Een van de kenmerken bij baby’s is het niet of nauwelijks kruipen. Maar ook een houterige motoriek of op tenen lopen is een kenmerk. Een kind stoot zich vaak en als ze iets ouders worden kunnen ze moeilijk stil zitten. Je ziet tot slot vaak een iets verkrampte fijne motoriek.

Verstoorde primaire reflexen na de acht jaar

Als kinderen wat ouder worden zie je vaak onderstaande kenmerken. 

  • Hyperactief of oververmoeid gedrag
  • Veel ongecoördineerde bewegingen, ook bij gymnastiek
  • Het hoofd draait mee tijdens het lezen
  • Tong- en mondbewegingen tijdens bezigheden met de handen
  • Trillende oogleden, heen-en-weer schietende ogen
  • Is gauw afgeleid
  • Overgevoelig voor geluiden, lichtprikkels
  • Kan niet goed focussen, richt de ogen verkeerd (oogsamenwerkingsproblemen en fixatie disparatie).
  • Benen achter stoelpoot gehaakt tijdens schrijven of lezen
  • Op een of beide benen zitten
  • Kan niet of moeilijk
    • Zwemmen, fietsen, huppelen
    • Gedifferentieerde (verschillende) bewegingen (achter elkaar) doen
    • Touwtjespringen, evenwichtsspelletjes
    • Meerdere dingen tegelijk doen

Op school

Kinderen met verstoorde effecten hebben op school moeite met automatiseren en kunnen zich moeilijk concentreren. Ze spiegelen vaak cijfers en letters om en hebben een zwak ruimtelijk inzicht. Hun performale vaardigheden en performale intelligentie is vaak minder goed. Bij de verschillende vakken op school vallen de volgende punten op:

Schrijven

  • Problemen met fijne motoriek
  • Slecht leesbaar handschrift, handschrift buigt naar boven of beneden toe af
  • Hoofd wordt ondersteund met niet-schrijvende hand, hoofd ligt bijna op de tafel bij het schrijven
  • Moeite met op de lijn (tussen lijntjes) schrijven
  • Moeite met overschrijven van het bord (tempo ligt erg laag)
  • Verkrampte/slechte pen greep

Lezen

  • Kind houdt de vinger(of liniaal) bij de regel, zonder bij wijzen kan een kind niet bij de goede regel blijven
  • Lezen gaat erg langzaam

Fysiek, psychisch

  • Misselijkheid bij beweging (wagenziek) 
  • Vaak hoofdpijn
  • Allergie
  • Lage zelfwaardering
  • Emoties zijn zeer heftig en onstabiel
  • Paniekaanvallen
  • Slecht slapen
  • Eetstoornissen
  • Fibromyalgie/Reuma
  • Bedplassen/ Stoelgang

Veel klachten bij kinderen door verstoorde primaire reflexen

Bron: mindedit.nl

Een zwak werkgeheugen, oorzaak van veel leerproblemen

Een zwak werkgeheugen, oorzaak van veel leerproblemen

Problemen met het werkgeheugen worden vaak niet opgemerkt. Het wordt veelal gezien als een gebrek aan concentratie of motivatie. 
Kinderen met een zwak werkgeheugen beginnen vaak vol goede moed aan een taak, maar vergeten daarna belangrijke informatie om de taak goed af te maken. Dit in vergelijking met leeftijdsgenoten. 

Kunnen focussen, ofwel de aandachtsfunctie, hangt samen met het werkgeheugen. Aandacht wordt omschreven als de toegangspoort waardoor de informatiestroom de hersenen bereikt. Als informatie niet door de poort is gegaan, is het kwijt, niet aangekomen.  Het werkgeheugen is als het ware een tijdelijke opslagplaats in de hersenen. Alle informatie komt binnen in het werkgeheugen.

Een zwak werkgeheugen

Het werkgeheugen is niet bij iedereen hetzelfde. Gemiddeld kunnen we er zo’n 7 items (plus of min twee) kwijt. Vroeger dacht met dat het werkgeheugen statisch was, inmiddels is bekent dat door trainen het vergroot kan worden.

Over het algemeen zal een kind met een zwak werkgeheugen zal hier zijn hele schoolcarrière last van hebben. Ook zal hij soms moeite hebben om echt aansluiten vinden bij leeftijdsgenootjes.  Het werkgeheugen is een belangrijke factor in het bepalen van schoolsucces, belangrijker zelfs dan het IQ. 

Kinderen met dyslexie, dyscalculie, TOS, of ADHD hebben een zwak verbaal werkgeheugen, maar wel een gemiddeld visueel-ruimtelijk werkgeheugen.

Wat signaleren we bij een zwak werkgeheugen? 

Wat zijn signalen die kunnen duiden op een zwak werkgeheugen bij kinderen. 

  • Moeite met het houden van de aandacht bij een bepaald onderwerp. Bij te veel inspanning haken kinderen af.
  • Het kost kinderen heel veel inspanning om twee of meer dingen tegelijk te doen.
  • Kinderen die ondanks intensieve begeleiding en individuele instructie niet of nauwelijks vooruit gaan.
  • Kinderen zijn in de klas niet in staat voldoende informatie te onthouden om een taak af te maken.
  • Complexe opdrachten worden deels uitgevoerd. Lange zinnen worden niet onthouden.
  • Problemen met rekenen, lezen en spellen. De hoogte van het IQ van een kind maakt hierbij niet uit.

Problemen met het werkgeheugen blijven vaak verborgen voor familie en zelfs leerkrachten. Kinderen worden vaak gezien als lui of ongemotiveerd. Ze horen ook vaak dat ze zich beter moeten concentreren en beter moeten opletten. 

Hoe help je een kind met een zwak werkgeheugen?

Hard werken zonder aandacht voor het werkgeheugen helpt niet. Het oefenen en extra instructies maken totaal geen verschil als de capaciteiten van het werkgeheugen niet ontwikkeld en getraind worden.  Verbeteringen in het leren worden bereikt wanneer het werkgeheugen een impuls word gegeven. 

Kinderen hebben vooral baat bij het trainen van het werkgeheugen, bijvoorbeeld door auditieve geheugen spelletjes, breinspelletjes, sudoku of memory .
Vraag aan een kind niet wat hij allemaal gaat doen,  maar wat hij als eerst gaat doen. Biedt kinderen hulp gericht op verwerken in plaats van onthouden.

Wat ook heel goed werkt is het maken van mindmaps. 

Lees meer over het stimuleren van het werkgeheugen

Hoe zorg je ervoor dat je hyperactieve kind een goede nachtrust krijgt?

Hoe zorg je ervoor dat je hyperactieve kind een goede nachtrust krijgt?

Een goede nachtrust krijgen kan een groot probleem zijn voor kinderen met ADHD of ADD. Uit onderzoek is gebleken dat 20 procent van deze kinderen moeite heeft met vallen of slapen. Dat is drie keer meer dan gemiddeld. 

Een onderzoek uit Engeland heeft uitgewezen dat slaapproblemen ook veel voorkomen bij ouders van kinderen met ADHD . In het onderzoek , waarbij 100 ouders van kinderen van 5 tot en met 17 jaar betrokken waren, sliep 57% van de ouders zes uur of minder, terwijl 27%  minder dan vijf uur slaap kreeg.  Meer dan de helft van de kinderen stond ’s nachts minstens vier keer op. 22%  van de kinderen werd voor 06.00 uur wakker. 
Als kinderen veel wakker zijn is het voor ouders ook moeilijk om voldoende nachtrust te krijgen.  Slaapgebrek heeft op volwassenen en kinderen invloed. Het maakt je prikkelbaar (en soms depressief ), ongeduldig en minder efficiënt bij zo ongeveer alles wat je doet. 

De oorzaak van een minder goede nachtrust

Er is een biologische reden waarom kinderen met ADHD minder slapen dan gemiddeld. Veel van dezelfde hersengebieden reguleren zowel aandacht als slaap. Een kind met aandachtsproblemen heeft waarschijnlijk ook slaapproblemen.
Je kunt de biologie van je kind niet veranderen. Maar er zijn ADHD-vriendelijke strategieën om kinderen te helpen hun slaapproblemen te overwinnen. 

Stel een realistische bedtijd in

Accepteer het feit dat een kind mogelijk minder slaap nodig heeft dan andere kinderen van zijn leeftijd. Als je hem te vroeg naar bed brengt, is de kans groot  dat een kind lang wakker ligt.  Dat kan heel vervelend zijn, Het maakt hem misschien angstig, wat de kans weer vergroot dat hij uit bed komt.

Welke bedtijd je ook afspreek, handhaaf deze consequent. Dit geldt  zowel in het weekend als tijdens doordeweeks. Als een kind op vrijdag- en zaterdagavond langer mag opblijven, verstoort dat zijn biologische klok. Op maandagochtend betekent dit dat hij wakker wordt met iets dat lijkt op een jetlag.

Neem rust voor het slapen gaan

Voorkom dat een kind met drukke activiteiten bezig is voor het slapen gaan.  Begin een uur voor zijn bedtijd met een rustige, ontspannende activiteit.  Heeft een kind nog honger geeft hem dan een gezonde snack. Hij kan niet slapen als hij honger heeft. Kijk geen gewelddadige tv-programma’s en zit niet meer op een schermpje. 

Diep ademhalen of naar rustgevende muziek luisteren kan het gemakkelijker maken om in slaap te vallen. Onderzoek toont aan dat kinderen die yoga doen minder hyperactief zijn.

Je kind helpen met het verwerken van alle indrukken

Houd de slaapkamer helemaal donker

Een donkere slaapkamer elimineert de visuele afleiding die een kind ervan kan weerhouden in slaap te vallen. Als een kind zijn speelgoed niet kan zien, zal hij minder snel uit bed komen om ermee te spelen.  Wanneer een kind bang is in het donker zorg dan voor gedimd licht of een klein nachtlampje. Zorg ervoor dat het lampje uitgaat zodra een kind in slaap valt . Gebruik een timer of zet hem zelf uit voordat je naar bed gaat. Na middernacht een lamp aan hebben in de kamer, activeert de waakcyclus .

 

Vervelende opmerkingen die kinderen met ADHD te horen krijgen

Vervelende opmerkingen die kinderen met ADHD te horen krijgen

Mijn juf is zo gemeen. Ze mag me niet. Als je kind een ADHD brein heeft, weet je dat ‘ gemene juffen’ zelden expres wreed zijn. Maar soms betekent hun gebrek aan kennis en training over ADHD dat ze verwachtingen – en opmerkingen – hebben die volkomen ongepast en / of nutteloos zijn voor kinderen. 7 onbehulpzame opmerkingen welke kinderen met adhd vaak te horen, maar waar ze niks mee kunnen. 

 1: “Als je alleen maar harder zou proberen, zou je …”

Kinderen proberen zo hard als ze kunnen. “Harder proberen” is geen optie. Kinderen met ADHD verwerken informatie anders. Hun leerstijl is veelal anders dan de lesmethoden, of ze kunnen gewoon problemen hebben om aandacht te schenken aan wat er in de klas gebeurt . Het idee dat ze “harder moeten proberen” maakt dat ze zich gaan schamen voor hun manier van denken en informatie verwerken.

2: “Als je eens iets netter zou werken, maak je minder fouten”

Ja, kinderen met ADHD maken vaak ‘achteloze fouten’. Die fouten komen echter niet voort uit een gebrek aan zorg. Ze komen voort uit hun anders denken (neurodivergentie). Ze denken vaak sneller dan ze schrijven. Ze interpreteren informatie te snel. Ze vergeten te controleren.

3: “Hoe vaak moet ik u vertellen?!?”

Het antwoord: Steeds opnieuw, omdat we ADHD hebben. Die eerste twee letters staan ​​voor ‘aandachtstekort’, en ze betekenen dat ze moeite hebben om aandacht te besteden aan dingen die andere mensen niet volgen, vooral als ze die dingen saai vinden. Dus ze de klas rond kijken voor amusement. Wat zich buiten dat venster bevindt, is vaak interessanter voor ons dan wat er in de klas gebeurt.

4.Je bent slim. Je zou het beter moeten doen in deze klas. ”

Ja, kinderen met adhd zijn slim, maar ook neurodivergent in een wereld en een schoolsysteem exclusief ontworpen voor het gemiddelde talig denkende kind. Dus hoe ‘slim’ ze ook zijn, ze werken ook met een aanzienlijke handicap. Hoe kunnen ze het “beter” doen in een klas die niet voor hen ontworpen is? Ze doen altijd ons best. Deze opmerking maakt dat ze zich schamen en zich alleen maar dom voelen. Ze krijgen het gevoel dat ADHD hun schuld is.  Ze gaan geloven dat ze lui zijn. 

5 Stop met drummen op je potlood / tikken op je been / schoppen tegen de stoel van je buurman.”

ADHD-lichamen zijn bedoeld om te bewegen. Ze zijn niet geprogrammeerd om stil te zitten: hun hersenen werken gewoon niet op die manier. Het moderne klaslokaal is ontworpen voor neurotypische kinderen, die urenlang gelukkig op hun achterste kunnen zitten. Kinderen met ADHD kunnen dat niet. Dus nemen ze hun toevlucht tot dingen zoals steeds opnieuw klikken op pennen of met potloden drummen omdat ze behoorlijk wanhopig op zoek zijn stimulatie.

Lees meer over verschillende manieren van prikkelverwerking

6 “Nee, je mag niet meer naar het toilet gaan.” Of “Nee, je hoeft je potlood niet opnieuw te slijpen.” 

Sommige kinderen met ADHD nemen hun toevlucht tot het toilet of het slijpen van hun potlood om de broodnodige stimulatie te krijgen. Ze moeten opstaan ​​en hun benen strekken, en naar het toilet gaan of hun potlood slijpen is de enige manier waarop ze hun stoel mogen verlaten. 

7  Stop met tekenen over je papieren.”

Veel kinderen met adhd, vooral degenen onder ons met het onoplettende type, proberen hun neurodivergentie te maskeren door aandachtig naar hun bureau te staren, terwijl ze dingen doen zoals kleuren in alle o’s, a’s, e’s, enz. Op een pagina, tekenen in plaats van nemen notities, papieren voetballen enzovoort. 

bron: additudemag.com

Waarom je een papieren agenda moet aanschaffen voor je kind!

Waarom je een papieren agenda moet aanschaffen voor je kind!

Het duurt nog even maar met een paar maanden is het zomervakantie en daarna start weer een nieuw schooljaar. Hopelijk een jaar waarin ieder kind gewoon naar school kan.  Les in een klaslokaal met andere kinderen en gewoon vragen kunnen stellen door je hand op te steken.  Het afgelopen jaar zijn we allemaal weer een stuk digitaler geworden door les op afstand. Tablets en smartpones waren al niet meer weg te denken uit ons dagelijks leven en nu al helemaal niet meer. Je kunt bijna alles met een dergelijk apparaat. Met speciale apps communiceren scholen met leerlingen en hun ouders. Ze kunnen hierin hun rooster en huiswerk zien. Toch wil dit niet zeggen dat een papieren agenda niet meer nodig is. Lees meer waarom een papieren agenda nog steeds onmisbaar is en waar je op moet letten bij de aanschaf van een nieuwe schoolagenda.

Waarom een papieren agenda?

De laatste jaren van de basisschool is het op veel scholen verplicht dat kinderen en papieren agenda kopen. En dat is niet voor niets. Door huiswerk en afspraken in een agenda te schrijven vergeet je het minder snel. Iets wat je opschrijft onthoud je beter dan iets wat je typt. Daarnaast geeft het een beter overzicht van de dingen die je moet doen gedurende een week.
Het gebruik van papier heeft verder meer praktische voordelen. Zo hoef je een papieren agenda nooit te update of op te laden en heeft deze nooit een lege batterij. Maar een van de belangrijkste voordelen bij kinderen is dat een papieren agenda minder afleiding geeft. Wanneer een kind zijn agenda opent om er in te lezen of iets op te schrijven, wordt hij niet afgeleid door WhatsApp of andere meldingen van sociale media.
Een papieren agenda biedt een kind overzicht. Hij ziet het huiswerk voor morgen en de rest van de week, zodat hij weet wat hij moet doen.

Waar moet je op letten bij het kopen van een papieren agenda

Een papieren agenda was vroeger echt een weerspiegeling van jouw jaar. Hij stond vol met afspraken en plaatjes die je bezig hielden. Op de schoolcampus van de V en D was een divers aanbod agenda’s met bijbehorende spullen te vinden. Tegenwoordig kun je  hiervoor ook bij de Bruna terecht. Zowel online als in de fysieke winkels is een breed assortiment aan agenda’s.

Het brede scala aan verschillende type agenda’s maakt dat je samen met je kind iets kunt  uitzoeken wat aansluit bij zijn interesse qua hobby of idolen. Naast het noteren van huiswerk, kan een kind ook nog interessante weetjes lezen over onderwerpen die hem interesseren.
Is je kind snel afgeleid kies dan voor een agenda met minder extra’s. Verder is het belangrijk dat er voldoende schrijfruimte is voor huiswerk gedurende de week.

Heeft je kind moeite om zijn huiswerk op tijd af te krijgen, dan kan een plenda uitkomst bieden. Deze biedt naast ruimte voor het opschrijven van huiswerk, ook ruimte voor het noteren en plannen wanneer je dit huiswerk gaat maken.

Vier mooie agenda’s

We hebben vier mooie agenda’s uitgezocht bij de Bruna, afhankelijk van de interesse en focus van een kind vinden wij deze geweldig.

school agschool agenda emoijenda emoij

Emoji- Don’t give up!

Emoij’s zijn niet meer weg te denken uit deze tijd, dat maakt deze agenda zo leuk. De week pagina’s zijn heel rustig, de pagina’s hiertussen zijn heel aantrekkelijk, qua inhoud en vormgeving

 

school agenda 2021 

Emoji – Space Monkey

Ook voor jongens is er toffe variant op deze agenda vol met emoij’s.
Met wederom leuke funpagina’s met een labyrint, woordzoeker en grappige spelletjes!

 

 

plenda 

Plenda

Als een kind wat meer moeite heeft met het op tijd afkrijgen van  huiswerk, bied de plenda uitkomst. Hierin is naast ruimte voor het huiswerk ook ruimte om te noteren en plannen wanneer je dit gaat maken.

 

 

 

A journal

Deze agenda zit vol handige checklists en ruimte voor to do’s, not to do’s, goals, briljante ideeën, films om te zien. Veel ruimte voor leuke plannen en creatieve ideeën. Hij is qua lay-out heel rustig.

 

Ook voor meer schoolspullen kun je terecht bij Bruna