Brainfood recepten

Voeding is belangrijk voor de ontwikkeling van kinderen. Zorg dat ze de juiste voedingsstoffen binnen krijgen, met deze brainfood recepten

Groene smoothie voor kinderen

Groene smoothie voor kinderen

Voeding heeft een grote invloed op het functioneren en ontwikkelen van de hersenen van kinderen. Groene groenten zoals broccoli en spinazie zou...

Pompoensoep waar kinderen van smullen

Pompoensoep waar kinderen van smullen

Op drukke doordeweekse dagen ben ik altijd op zoek naar makkelijke, gezonde en bovenal voedzame recepten. Goed gevulde soepen vind ik dan ideaal. ...

Ei Muffins

Ei Muffins

Wil je je kind een smakelijke en voedzame verrassing mee geven in hun lunchbox, dat kan met heerlijke ei-muffins! Deze muffins zijn niet alleen...

Yoghurt drinkontbijt met sinaasappel

Yoghurt drinkontbijt met sinaasappel

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, zeker voor kinderen. Een goed ontbijt zorgt ervoor dat hun motor gaat branden. Het geeft je...